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Qu'est-ce que le Rooibos ?

  • 17 May 2020
  • 2 min

Qu'est-ce que le Rooibos ?

Ne faites plus la faute ! Le rooibos ne contient pas de théine.

Il se boit en infusion pour donner une boisson très agréable en bouche, légèrement surcée. Il se déguste tout au long de la journée avec une part de gâteau par exemple ou une salade pendant un repas. L’infusion peut être bue froide, chaude ou même glacée. Cette plante provient d’un arbuste en Afrique du Sud appelé “Rooibosh” signifiant “buissant rouge”. La teinte rouge si caractéristique provient à la fin de la fermentation et du séchage des feuilles.

Les bienfaits du Rooibos

Ce petit arbuste d’Afrique du Sud possède de grande quantité de flavonoïdes qui ont des propriétés apaisantes sur le système intestinal et digestif. Ces bienfaits peuvent être utilisés pour calmer les douleurs gastro intestinales. Les africains utilisent les vertus du rooibos pour apaiser leurs nourissons lorsqu’ils présentent des coliques.

De plus le rooibos contient des antioxydants très puissants qui stoppent les radicaux libres et leurs effets afin qu’ils n’endommagent pas les cellules de l’organisme. Cette vertu se revèle intéressante dans la prévention du développement des cancers. Avec ces mêmes propriétés, le rooibos est efficace contre le veilliessement cutané et les risques cardiovasculaires. Les bienfaits du rooibos sont aussi utilent dans le cas de bronchites, pneumonies et autres problèmes repsiratoires.

Autre bienfait insoupçonné, le rooibos contient énormément de fluor. Il est donc très efficace pour préserver une santé dentaire saine. Le fluor du rooibois se fixe sur l’email des dents et c’est ainsi qu’il aide les dents à être plus résistantes faces aux agressions des bactéries et des caries.

Contrairement au thé, le rooibos ne jaunit pas les dents et ne laisse pas de taches car il ne contient pas de théine. Avec le rooibos, vous n’avez plus aucune raison de ne pas sourire !

Enfin un autre bienfait du rooibos et qu’il apporte des valeurs nutritionelles très intéressantes. La boisson apporte des besoins en calcium, potassium, magnésium, manganèse et du cuivre. Ces bienfaits et vertus sont donc indispendables aux personnes qui manquent d’énergie.

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